产前阵痛

产前阵痛导读:所谓的产前阵痛就是胎儿分娩前,子宫收缩所产生的疼痛。当胎儿发育完成,孕期即将结束,子宫会开始收缩,让胎儿缓缓从子宫颈下降,藉由不断地收缩紧绷,推动胎儿。在子宫颈开两指以后,子宫收缩的频率及强度会越来越增加,也就是越来越密、越来越痛,大约3至5分钟收缩一次,每次持续30至40秒;在接近子宫口全开的时候,子宫收缩可密集到1至2分钟收缩一次,每次持续45至60秒。当胎儿下降到骨盆,压迫到耻骨,疼痛的部位会从上腹部转移到下腹部。这就是阵痛。进入产程后的疼痛,即为真正的阵痛,阵痛会造成子宫颈逐渐扩张和变薄,真阵痛的疼痛强度是越来越强,疼痛持续的时间是越来越久,每一次阵痛间隔的时间会越来越短,不会因为走动而减轻。当初产妇阵痛密集到3到5分钟一次,经产妇有规律阵痛时,应该尽速到医院待产。
Tips:产前阵痛_产前阵痛怎么办_产前阵痛是什么感觉

什么是产前阵痛

所谓的产前阵痛就是胎儿分娩前,子宫收缩所产生的疼痛。当胎儿发育完成,孕期即将结束,子宫会开始收缩,让胎儿缓缓从子宫颈下降,藉由不断地收缩紧绷,推动胎儿。在子宫颈开两指以后,子宫收缩的频率及强度会越来越增加,也就是越来越密、越来越痛,大约3至5分钟收缩一次,每次持续30至40秒;在接近子宫口全开的时候,子宫收缩可密集到1至2分钟收缩一次,每次持续45至60秒。

当胎儿下降到骨盆,压迫到耻骨,疼痛的部位会从上腹部转移到下腹部。这就是阵痛。

进入产程后的疼痛,即为真正的阵痛,阵痛会造成子宫颈逐渐扩张和变薄,真阵痛的疼痛强度是越来越强,疼痛持续的时间是越来越久,每一次阵痛间隔的时间会越来越短,不会因为走动而减轻。当初产妇阵痛密集到3到5分钟一次,经产妇有规律阵痛时,应该尽速到医院待产。

产前阵痛怎么办

分娩是每一个健康的女人具备的自然能力,可以借助自然的力量帮助分娩。比如借助重力就很有效果,等待分娩的过程中,站立,坐在椅子上,蹲着,挺起上身的姿势等都能推进子宫收缩和胎儿出生,产妇的姿势在方向上如果和重力的方向相同就会很省力。也可以在能活动的范围内做走路、下蹲、扭腰等,横躺、仰卧等姿势不会压迫子宫血管,反而会增加血流量来促进阵痛。走路有促进分娩的效果。在产院散步,试着唱歌,在待产室里来回走可以恢复精神。所有这些比起一动不动的姿势都会更舒服。

1.改变姿势

稍微改变姿势即能意外地缓和难过的阵痛。所以阵痛中最好采取舒服的姿势度过。从一些介绍的姿势中,选择自己感觉舒服的姿势,积极试试看。

姿势1:上身采取稍挺起的靠卧姿势

调整床的倾斜度,或用枕头、坐垫使上身稍微挺起。这种靠卧姿势比完全仰卧更容易克服疼痛。舒适的角度让自己感觉。

姿势2:跨坐在椅子上

两脚张开、跨坐在椅子上,有利产道扩张。同时能减轻腰部负担。将体重负荷在椅背,身体稍微前倾位要诀。

姿势3:利用网球推高肛门

不可使力欲想便力时,可把网球抵着肛门到会阴的部位,然后坐在上面。也可以利用手指压迫。

姿势4:把体重负荷在墙上

手压着墙壁,身体前倾,将体重负荷在墙壁上。由于是站立的姿势,故有帮助胎儿降落的效果。

姿势5:趴在椅子上

膝盖跪地,臀部挺起,趴在椅子上的姿势,也具有缓解疼痛的效果。而且前倾的状态也有减轻腰痛的功效。

姿势6:丈夫来帮忙

在腰骨的上下左右进行按摩,或者用力压迫肛门,另外指压背部、腰部时,应使用拇指强力按压,这时候的你,请在指压时吐气,放松力量时吸气。

2.泡脚

身体因为血液流通缓慢而变的冰凉,加剧了疼痛感。想办法使脚变暖,可以用温水泡脚或者穿上保暖的鞋子,促进血液流通,从而促进阵痛,减轻疼痛。

3.补充能量

忍受身体疼痛的时候会消耗一些体能,可以利用阵痛的间歇补充能量,但是忌讳吃冷的或者油腻的事物,也不可过多的进食,可以吃些容易消化的食物或者是喝一些能补充能量的饮料也可以。

产前阵痛的征兆

有一种简单的测试方法:躺在水温不要过高的浴盆里,“准备式”阵痛会在水中停止,而真正的分娩阵痛则会变得更强烈。由于这个测试应该在临近预产期的时间做,因此,能够准确地区分是否真的阵痛来临了。

在医院,助产士和医生还会在这个时候,通过检查子宫由于收缩是否发生了变化来确定亚博体育下载地址是否准备好了。

产前阵痛是什么感觉

①全身疼痛:由于胎儿挤压使子宫收缩,让全身都感觉疼痛。

②拉伸的疼痛:胎儿要出生的时候子宫肌肉、阴道和会阴处等软产道被拉伸,能够感觉组织和皮肤被拉伸的疼痛。

③压迫的疼痛:骨盆的神经被胎儿的头压迫着。腰、臀部、脚后跟都非常疼。阵痛的“规律性”

阵痛是有规律性的,这个也是因人而异。所以,当产妇开始有阵痛感觉的时候,要计算自己阵痛时间的间隔。最初的感觉是自己的肚子有一种缓慢、迟钝的疼痛,腰部感觉有不规则的疼痛。接下来间隔变短了,疼痛也随着变强。在感觉疼痛的时候一定要留个心眼儿,记录自己疼痛过程中收缩的时间间隔。逐渐你会发现阵痛慢慢地变得有规律了。每隔10分钟,阵痛时间会延长30秒,阵痛会变得越来越强。

1.不仅会感到肚子疼痛

产妇要了解产生阵痛的原因,就会理解阵痛的时候不仅仅会感觉到腹部的疼痛。阵痛是由于子宫收缩引起,因此连带腰部、臀部、脚后跟都会有被拉伸的感觉,子宫口和阴道也会非常疼。

2.肌肉紧张会使肌肉变得非常紧

随着阵痛全身会感觉到越来越疼,因此要尽量放松自己的身体。

孕妇产前阵痛的原因

①子宫的收缩。

②胎儿伸长压迫产道。

③骨盆神经、骨头被胎儿压迫。

产前阵痛是分娩的动力

胎儿的产出要借助阵痛的力量,一动不动地躺着,是很被动的做法,可以动脑筋选择一些姿势帮助推进分娩。将阵痛很好地利用起来,更好地成为分娩的动力。可以不断变换姿势:不能完全躺着,尝试着自己最舒服的姿势,比如正坐、盘腿等等。动一动可以促进分娩,即使非常痛的时候也不要忘了动一下。阵痛的间隙期间,不要动,这个时候是胎儿休息的时候,不要着急,自然等待阵痛变强。

预产期尽快感受产前阵痛的方法

到了预产期,小家伙还是迟迟没有动静,如何能让阵痛尽快开始呢?

1、大量散步

做法:穿上舒适的鞋子作用:站立和运动都可以借助重力的作用,帮助胎儿的头部接触骨盆,从而引起阵痛。

副作用:过于劳累,而且有可能在准妈妈休息过后,阵痛又消失了。为了加大运动量可以加一些爬楼梯的运动。

效果:运动适度效果比较好。

2、热水澡

做法:水温大约38℃,滴几滴香熏油,在浴缸里静静地躺10分钟。

作用:很好的放松。热水让肌肉放松,也包括腹部和骨盆的肌肉。放松的肌肉环境使子宫有力量开始阵痛。

副作用:有可能导致体内循环减慢。为了安全起见,要在家里有其他人在的情况下洗热水澡。

效果:当子宫已经为阵痛做好准备的情况下,效果明显。

3、房事

做法:选择不会"侵犯"腹部的姿势。

作用:放松,高潮能引起子宫收缩,使阵痛出现。另外,精液中含有前列腺激素也能使子宫为分娩做好准备。

副作用:无。

效果:非常好,很多医生和助产士都把认为这是"绿色措施"。

4、催产针

做法:通过静脉将分娩激素注射入体内。

作用:随着血液里分娩激素水平的提高,子宫做出阵痛的回应。

副作用:阵痛常常会很剧烈。80%的产妇因此在分娩时需要硬膜外麻醉。

效果:安全可靠。

5、足底反射区按摩

做法:助产士或其他专业人员刺激足部的特殊穴位。

作用:促进骨盆的血液流动,刺激子宫,引起阵痛。

副作用:无。

效果:如果助产士有丰富的按摩经验,效果更好。

产前阵痛的相关问答

产前阵痛是不是意味着要分娩了

产前阵痛是不是意味着要分娩了

网友关爱回答:

我们都知道,阵痛开始就意味着进入分娩实战阶段了。一般家人都会让我们躺着或坐着或多走动,尽量不要做动作大的运动。正常情况下,武,汉都市妇产医院产科专家都建议产妇要多走动,不要躺在床上默默地忍受阵痛的来临。因为保持身体的直立能够加强地心引力和骨盆运动,使充足的血液流向胎盘,为即将进入“战斗”的胎儿提供更多的氧气,降低胎儿在产程中发生窒,息的危险,这些都有助于促进分娩的顺利进行。如果您有什么疑问或是有什么需要了解,也是可以向武,汉都市妇产医院的在线专家咨询的哦,她们会为您做更加专业的解答的。[koukou//800005556//]咨询。

产前阵痛是什么样子呢

产前阵痛是什么样子呢

网友关爱回答:

当你的身体出现以下症状时,说明你的产期越来越近了,需要把你的感受告诉医生,听从医生的指导,因为分娩可能随时发生……* 宫底下降:胀大的子宫开始下降,减轻了对横膈膜的压迫,孕妇会感到呼吸困难缓解,胃的压迫感消失,食欲增加。* 腹坠腰酸:胎头下降使骨盆受到的压力增加,腹坠腰酸的感觉会越来越明显。* 大、小便次数增多:胎儿下降,压迫膀胱和直肠,使小便之后仍感有尿意,大便之后也不觉舒畅痛快。* 自子宫颈口及阴道排出的分泌物增多。* 胎动减少:胎动此时不那么明显,不要为此感到不安,这是由于胎位已相对固定的缘故。但如持续12小时仍然感觉不到胎动,应马上接受医生诊断。* 体重增加停止:有时甚至有体重减轻现象,这标志着胎儿已发育成熟。* 子宫发生频繁的、不规则阵痛:即假宫缩。从孕28周开始,腹部会时常出现假宫缩。如果孕妇较长时间的用同一个姿势站或坐,会感到腹部一阵阵的变硬,这就是假宫缩,其特点是出现的时间无规律,程度也时强时弱。临产前,由于子宫下段受胎头下降所致的牵拉刺激,假宫缩的情况会越来越频繁。* 见红:从阴道排出含有血液的黏液白带称为“见红”。一般在见红几小时内应去医院检查。但有时见红后仍要等1-2天,有时是数天之后才开始出现有规律的子宫收缩。

产前阵痛能感觉到胎动吗?

网友关爱回答:

产前有何预兆

当你的身体出现以下症状时,说明你的产期近了─宫底下降:胀大的子宫开始下降,减轻了对横膈膜的压迫,孕妇会感到呼吸困难缓解,胃的压迫感消失,食欲增加。...

关于胎动的问题

不需要的, 不必过分的担心。会影响亚博体育下载地址发育的,

胎动的感觉是什么样的

1、理论上讲孕16个月应该感觉到胎动,但是每个人的感觉是不一样的,有的人感觉的就晚一些 ,而且胎动也不一定是有规律的,最开始的胎动有一点象胀气后的肠蠕动,等胎儿...

什么是假性阵痛?

我怀孕第27周了,最近在书上看到说在孕晚期可能会有假性阵痛,所以我想向各位JMM请教:什么是假性阵痛?真正的产前阵痛是什么样的?

网友关爱回答:

准妈妈产前备战总动员 2004年09月10日 10:27《健康准妈妈》妊娠是一次漫长的旅行,风风雨雨,坎坎坷坷,随着预产期的临近,这次旅行即将到达终点了,您也终于要和亚博体育下载地址见面了。带着期待和渴望,带着不安和焦虑,我们一起来备战。分娩前的身体状况在接近分娩的日子里,准妈妈因子宫不断增大而可能出现呼吸困难、心悸、食欲减退、消化不良、便秘、尿频等生理不适。在这段时期,准妈妈要注意:少食多餐,注意休息;由于新陈代谢旺盛,准妈妈需注意清洁卫生;在接近预产期时,产科检查变成每周1次;尽量不要长时间外出;每天数一个小时的胎动,监测胎儿情况;如果开始出现宫缩,趁症状较轻时吃点东西,并洗个澡,做好分娩准备;当出现规律的宫缩阵痛,每隔10分钟一次,就必须入院了。在分娩前的2周,孕妇每天可能会感到有几次不规则的子宫收缩,经过卧床休息,宫缩就会很快消失。这段时间,孕妇需要保持正常的生活和睡眠,吃些营养丰富、容易消化的食物如牛奶、鸡蛋等,为分娩准备充足的体力。如果到了预产期亚博体育下载地址仍没有动静,孕妇及家人无须过于着急,因为很少有人能恰巧在预产日那天生产。在预产期过后的2周内分娩都是正常的,准妈妈不必徒然增加思想负担。小提醒准妈妈无须提早入院如果孕妈咪无意外,不宜提早入院。因为入院后较长时间不临产,会使准妈妈的心里产生紧迫感。尤其看到后入院的产妇已经分娩,这对她们的心理是一种刺激。而且,入院后生活不如在家里舒适,每一件事都可能影响准妈妈的情绪。因此,准妈妈还是应该在家中安心等待,除非医生建议提前住院。分娩前的饮食要领孕晚期的膳食营养应在孕中期的基础上作相应调整,尤应注意增加蛋白质和钙、铁等营养素的供给。首先应注意优质蛋白质的摄入。在孕晚期,胎儿生长迅速,再加上胎盘、子宫、乳房等增大,使母体对蛋白质的需要增多。我国营养学会推荐孕晚期蛋白质供给量约为每日120克左右。 其次,能量供给也不能低于孕中期的水平。但至预产期之前二星期应适当限制脂肪和碳水化合物等热能摄取,以免胎儿长得过大,影响分娩。第三,注意矿物质和维生素供给。孕妇铁的摄入量不足,一方面可影响胎儿体内铁的贮存,另一方面产后易患缺铁性贫血。妊娠晚期钙的需要量也显着增加。中国营养学会推荐的钙供给量标准为每日1500毫克。另外,充足的水溶性维生素是孕晚期所必需的。第四,充足的脂肪酸摄入。孕晚期,除需大量葡萄糖供胎儿迅速生长和体内糖原、脂肪贮存外,还需要有一定量的脂肪酸,尤其是亚油酸,满足胎儿大脑发育所需。调整分娩前情绪临近预产期,准妈妈的心情是复杂的,既有对亚博体育下载地址降生的渴望,有对分娩过程的担心,也有对分娩阵痛的恐惧。所以,准爸爸必须调整好心态,相信人的分娩能力是与生俱来的,只要认真做好孕期保健,配合医务人员,分娩过程大多会很顺利的。反之,过度紧张,会引起血压升高、宫缩乏力、产后出血等。当分娩征兆出现时,准妈妈要保持心情的稳定,一旦宫缩开始,产程启动,不要乱喊乱闹,因为烦躁不安会消耗体力、延缓产程、增加痛苦。应坚定信心,相信自己能在医生和助产士的帮助下会安全、顺利地分娩。小提醒产前适当运动怀孕后期,孕妇应该进行适当的运动,譬如做孕妇操,散步等等。即使是临产了,也不要早早地躺在床上,因为平卧不利于胎头下降。只要胎膜未破,可以适当地在室内走、蹲、坐、站,这样不仅能帮助产妇放松,也有利胎头下降。做好充分的物质准备清洁舒适的居住环境在预产期前,家人应进行一次居室的大扫除,给产妇和新生亚博体育下载地址布置一个清洁、舒适、安静的居住环境,尤其是夏天,要注意通风,防止产妇中暑。婴儿用品备备齐棉质内衣、连衣裤、亚博体育下载地址鞋袜;布尿布或一次性尿布若干;根据季节准备一些小被子、毯子、褥子和床单等,有条件的可购置婴儿床;浴盆、脸盆、毛巾、浴巾、婴儿沐浴露及护肤品等。入院准备对多数孕妇来讲,老人、长者、同事、朋友都会一起帮忙,帮她做好入院准备。准备得越充分,越周密,就越有利于分娩及今后的母婴生活。在这里,我们来了解一下入院前有哪些必须的准备:住院所需物品在预产期前一个月左右,就应准备好所需物品,如毛巾、拖鞋、牙刷、牙膏、水杯、内衣裤、卫生巾、卫生纸、哺乳乳罩、乳垫、巧克力或一小盒洋参丸(补充产时体力)、孩子的一次性尿布、湿纸巾、纱布(给亚博体育下载地址擦口水,给自己擦溢出的奶)等,放在一个包内,以防临产入院时手忙脚乱,遗漏东西。另外,前往医院时别忘了带好孕妇保健卡。上医院的路线安排除了物质上的准备以外,准妈妈一家要做好路线勘探工作:家离医院有多远;乘什么交通工具去医院;在上下班时间交通拥挤时,从家大约需多长时间到达医院;最好寻找到一条备用的路,以便当第一条路堵塞时能有另外一条路供选择,尽快到达医院。必要的家庭安排在分娩之前,准妈妈一家要将分娩前后的家事安排妥当,比如是否有人时刻守护在孕妇身边?分娩阶段,家人如果轮流前往医院照料产妇?孩子出生后是否请人帮助照顾孩子、料理家务?工作、请假的事是否安排好了?准爸爸应该让上司和同事知道你太太的预产期。分娩征兆一般来说,在即将分娩时,子宫会出现有规律的收缩,即我们通常所说的宫缩。宫缩时腹部会变硬。产妇感觉好象胎儿要掉下来一样,这是胎儿头部已经沉入产妇骨盆。这种情况大多发生在分娩前的一周或数小时。在即将分娩前,准妈妈的阴道流出物增加。这是由于孕期粘稠的分泌物累积在子宫颈口。当临产时,子宫颈胀大,所以分泌物就流了出来。这种现象多在分娩前数日或在即将分娩前发生。水样液体如涓涓细流或呈喷射状自阴道流出,这就是通常所说的破水。破水发生在分娩前数小时或临近分娩时。一旦发生破水后要赶快去医院。在预产期前后如果出现阴道出血,且血量渐渐增多,这也是分娩的征兆之一。一定要前往医院待产。撰文/周蕾(上海市妇女保健所)

产前喝蜂蜜水是否可以减轻四个小时的阵痛?

网友关爱回答:

喝蜂蜜水应该不会减轻镇痛,生孩子都免不了疼痛。但是最主要的是要保持好心态,不要紧张保持愉快的心情来迎接新的小生命的到来。最后那两三天要多活动一下,生的时候不费力气。开两个骨缝的时候最疼了,一呼一吸最好做瑜伽或练气功的呼吸方式疼痛就会减轻许多,等到几分钟疼一下的时候蹲一下然后再站起来,那样也会减轻疼痛。要生的时候吃巧克力比较好

阵痛是什么样的感觉

到底怎么样的感觉才是真正的阵痛呢?我现在怀孕37周了,肚子总是阵阵发紧变硬,但是不疼,有时候站的时间久了,肚子会有下坠的感觉,特别是胎儿动的时候,总感觉最下部有排尿的感觉,请问这样的情况算不算临产了呢?现在睡觉侧身睡的时候骨盆有抽筋的疼痛,是不是总是恻睡造成的?

网友关爱回答:

正常临产的胎儿的头部,已进入母体的骨盆之中,所以身体的位置稍有下降,准妈妈的肚子有下坠感,走路明显 力不从心,有喘气的现象。 同时,因为胎儿大,快出世自然会有子宫收缩,所以会觉得有尿涨感。 入盆了十天内会生的。 一般的产妇会在38周-42周生产,但各人情况不同,所以有早产的,也有推迟生产的, 早一点晚十天八天也没有太大的关系,胎儿长到一定成熟的时候自然会出来,所谓“瓜熟帝落”。 此时做好准备,多加休息,增加营养,做好最后的冲刺,为生亚博体育下载地址作好准备。这样你就可以有利于安全生产。 我了解产前的准妈妈,此时心情很紧张,又担心到时是否会顺产,又想象兴奋亚博体育下载地址出生时是否健康和样子像谁,又担这、那,所以现时要做的时排除紧张的心情,放轻松点,先生要多体凉太太,给太太支持,帮太太分担 家务事和给予应有的爱护,会对太太生产有很好的帮助。 你多加休息,为自己身体储备足够的能量,以防到时的冲刺。 产妇在生前会有见红,出羊水,宫缩痛等不同情况,因各人怀BB不同所以也不一定会有以上全部的情况出现,但明显的是宫缩痛。宫缩痛越痛得利害就说明BB就越快出生,所以你发现自己肚子痛并下身像有东西想拉,这时就要去医院。

临分娩的征兆,什么叫阵痛

到底怎么样的感觉才是真正的阵痛呢?我现在怀孕37周了,肚子总是阵阵发紧变硬,但是不疼,有时候站的时间久了,肚子会有下坠的感觉,特别是胎儿动的时候,总感觉最下部有排尿的感觉,请问这样的情况算不算临产了呢?现在睡觉侧身睡的时候骨盆有抽筋的疼痛,是不是总是恻睡造成的?

网友关爱回答:

正常临产的胎儿的头部,已进入母体的骨盆之中,所以身体的位置稍有下降,准妈妈的肚子有下坠感,走路明显 力不从心,有喘气的现象。 同时,因为胎儿大,快出世自然会有子宫收缩,所以会觉得有尿涨感。 入盆了十天内会生的。 一般的产妇会在38周-42周生产,但各人情况不同,所以有早产的,也有推迟生产的, 早一点晚十天八天也没有太大的关系,胎儿长到一定成熟的时候自然会出来,所谓“瓜熟帝落”。 此时做好准备,多加休息,增加营养,做好最后的冲刺,为生亚博体育下载地址作好准备。这样你就可以有利于安全生产。 我了解产前的准妈妈,此时心情很紧张,又担心到时是否会顺产,又想象兴奋亚博体育下载地址出生时是否健康和样子像谁,又担这、那,所以现时要做的时排除紧张的心情,放轻松点,先生要多体凉太太,给太太支持,帮太太分担 家务事和给予应有的爱护,会对太太生产有很好的帮助。 你多加休息,为自己身体储备足够的能量,以防到时的冲刺。 产妇在生前会有见红,出羊水,宫缩痛等不同情况,因各人怀BB不同所以也不一定会有以上全部的情况出现,但明显的是宫缩痛。宫缩痛越痛得利害就说明BB就越快出生,所以你发现自己肚子痛并下身像有东西想拉,这时就要去医院。 screen.width*0.35) this.width=screen.width*0.40">

阵痛泵是什么东西?什么时候用?怎么用的?

一点也不懂。剖腹产前用还是之后用,是什么东西?怎么用的?有必要用吗?

网友关爱回答:

是手术后用的,是一个小盒子一样的东西,里面转着麻醉药,用导管连在手术时做麻醉的麻醉针上。定时喷出一定量的麻醉药,可以连续使用48小时左右,也可以在你觉得疼痛的时候自行注射,但每半小时只能自己注射一次,防止过量。能缓解术后伤口的疼痛,但是不能抑制宫缩造成的疼痛。我用过挺好的,就是背后多一根针,还要带一个小盒子行动有些不便,但伤口确实不怎么疼。

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